Por que somos difíceis de conviver?
Educação EmocionalA inabilidade de lidarmos uns com os outros, com as nossas singularidades, prejudica relações próximas, a produtividade no trabalho e a realização de um debate político e social construtivo. Afinal, o que torna as nossas relações tão difíceis? Como nos tornar mais fáceis de conviver?
10 minutos15 Visitas0 AmáveisSer disponível é que nos torna importante. Não o contrário
Educação EmocionalHá certo fetiche em torno da ideia de que estar, ou pelo menos parecer, ocupado nos faz importantes. Uma ideia sem sentido. A mentalidade ocupada igual a importante nos torna indisponíveis para as necessidades do outro. Ocupados não criamos espaço para nos conectarmos às pessoas. Assim não nos tornamos importantes para ninguém. Vem conferir o que realmente nos torna importante.
7 minutos37 Visitas0 AmáveisComo você responde a conflitos? Evita, briga ou cede?
Educação EmocionalA dificuldade de gerenciar emoções embaça a nossa percepção e reduz a disposição necessária para resolver conflitos. Por isso, é importante identificar como respondemos aos nossos desencontros. Um conhecimento essencial para melhorarmos a qualidade das nossas relações e da nossa vida.
8 minutos63 Visitas0 AmáveisSomos facilitadores ou dificultadores das nossas relações?
Educação EmocionalNão acredito em métodos, fórmulas ou mapas para nos relacionarmos melhor uns com os outros. Mas é possível adotarmos posturas e desenvolvermos competências que, adaptadas à cada relação, podem nos ajudar a facilitá-las ao invés de dificultá-las.
6 minutos93 Visitas0 AmáveisÉ possível construir relacionamentos (amorosos) maduros, desde o princípio?
Educação EmocionalEstaria eu sabotando a sua vida amorosa? Conversamos aqui sobre temas que nos ajudam a cultivar maturidade emocional e convivermos melhor uns com os outros. Mas será que a forma de se relacionar que estimulo com o que escrevo também vale para a fase em que buscamos fazer morada no coração de alguém?
10 minutos127 Visitas0 AmáveisComo o uso de emojis impacta a sua comunicação?
Educação EmocionalO uso descuidado dessas figuras tão presentes no nosso dia a dia podem promover muitos desencontros nas nossas relações. Compartilho algumas premissas para nos comunicarmos e, consequentemente, nos relacionarmos melhor via texto, com o apoio de emojis.
7 minutos90 Visitas1 AmáveisDescubra como comunicar o amor e sentir-se amado
Educação EmocionalDuas pessoas podem amar-se de forma recíproca e, ainda assim, não se sentirem amadas. Pois uma expressa amor de maneira que não acessa a outra, e vice-versa. Descubra como comunicar o amor de forma efetiva e sentir-se amado em suas relações interpessoais e, especialmente, na relação a dois.
16 minutos226 Visitas1 AmáveisVocê sabe escutar? Melhore as suas relações com a escuta ativa
Educação EmocionalFala e ainda assim acredita que não é compreendido? Colocar o outro no centro da nossa atenção durante uma conversa pode facilitar com que haja mais compreensão nas nossas relações interpessoais. Aprenda como fazê-lo por meio da escuta ativa.
7 minutos118 Visitas0 AmáveisPasso a passo para lidar e comunicar a raiva de forma saudável
Educação EmocionalEmbora a raiva seja normal, a sua expressão de modo prejudicial para si e para os outros não precisa ser. Podemos aprender a gerenciar e comunicá-la de forma saudável, seja no ambiente online ou offline. Esta conversa tem o objetivo de nos ajudar nessa missão.
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