Aline Xavier é a fundadora da Pessoa Melhor. Em 2017, como jornalista, começou a transbordar o seu conhecimento teórico e prático sobre bem-estar integral por meio da newsletter, blog e demais canais de comunicação da Pessoa Melhor.
Aos poucos, como professora, passou a oferecer no Instagram e YouTube, aulas abertas sobre o desenvolvimento de competências que promovem o bem-estar – que evoluíram para workshops, mentorias e cursos presenciais e online.
Aline encontrou um profundo senso de missão e propósito na Pessoa Melhor.
Seu talento é a pesquisa. Formada em jornalismo, mestre em Comunicação e Sociedade pela Universidade de Brasília, e com especializações na área do bem-estar. Hoje, atua como jornalista e professora especialista em bem-estar. Facilita o desenvolvimento de comportamentos que promovem o bem-estar para mulheres e empresas.
Linha do tempo
2015- Em janeiro de 2015, Aline participa da sua primeira imersão em mindfulness (atenção plena).
À esquerda, folheto sobre a imersão em meditação Vipassana que a Aline participou, em janeiro de 2015. À direita, folheto sobre o treinamento em atenção plena (mindfulness) – MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), que seria realizado no mesmo espaço.
2016- Aline conhece a Psicologia Positiva ao ler o livro Felicidade Autêntica, de Martin Seligman. Descobre que existe um campo de pesquisa científica focado em investigar o que promove o bem-estar e a autorrealização, e começa a se capacitar na área.
2017- Criação da Neswletter, blog e Instagram da Pessoa Melhor.
2020- Começa a oferecer workshops e mentoria em letramento emocional.
Página de vendas dos primeiros workshops realizados aos sábados, com 2h e 4h de duração.
Estar bem consigo é o impacto mais positivo que cada pessoa pode gerar em si, para os outros e no mundo. Cultive-se!