Bem-estar não é performance, mas sustenta o desempenho.

Reparou que o bem-estar está sendo tratado como sinônimo de desempenho? Até antes da pandemia, o senso comum associava bem-estar ao nicho fitness (cuidados com o corpo) e spas. Com a pandemia, a saúde mental entrou na pauta do corporativo que começou a investir em ações de bem-estar com o objetivo de melhorar a performance. Mas o real objetivo do bem-estar é promover a saúde integral e nos ajudar a viver melhor. A melhora no desempenho é um efeito colateral que vivenciamos quando nós estamos nos sentindo mais bem conosco. Quando o bem-estar é compreendido como ferramenta para aumentar a performance ele pode se tornar apenas mais uma fonte de pressão e as ações de bem-estar nas empresas apenas práticas para “inglês ver”. Para cultivar o bem-estar real e promover mudanças sustentáveis, é urgente esclarecer: o que de fato é bem-estar e que bem-estar não é performance, mas sustenta o desempenho.