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Promova o bem-estar dos seus colaboradores e lideranças

Confira abaixo os temas ministrados nas nossas palestras, workshops e treinamentos para promover o bem-estar das suas lideranças e colaboradores. 

Escolha uma palestra e inicie a jornada

Desperte | Saia do piloto automático: a base para você cultivar e vivenciar mais bem-estar integral no dia a dia

Reconecte-se | Identifique como está o seu bem-estar integral e descubra como começar a cultivá-lo no dia a dia

Se conversarmos mais sobre bem-estar, não vamos precisar falar tanto sobre saúde mental.

Bem-estar não é performance: desempenho é efeito colateral quando você está mais bem consigo

Qual é o presente e o futuro do bem-estar?

Continue a jornada

Trilha ACOLHER

  • Workshop de Gerenciamento do Estresse
  • Treinamento - 8 Semanas em Atenção Plena (midfulness)
  • Workshop - Vocabulário Emocional
  • Workshop - Autocompaixão
  • Treinamento - Técnicas e Estratégias de Regulação Emocional

Trilha LIDERE-SE

  • Workshop - Micro-hábitos e Rotinas de Autocuidado: Organize-se e integre a sua rotina

Trilha CONECTA

  • Workshop - Estilos de apego e perfis comportamentais.
  • Workshop - Comunição assertiva e não-violenta
  • Workshop - Gerenciamento de conflitos
  • Workshop - Empatia, compaixão e rede de apoio

Trilha FLUIR

  • Workshop - Reconheça forças de caráter e vivencie o estado de flow na sua rotina
  • Workshop - Defina o seu senso de propósito no trabalho e na vida

Temas que promovem o bem-estar trabalhados em soluções personalizadas

  • Atenção plena
  • Letramento emocional
  • Autocompaixão
  • Gestão do estresse
  • Micro-hábitos e rotinas de autocuidado
  • Comunicação assertiva
  • Gestão de conflitos
  • Resiliência
  • Perseverança
  • Virtudes e Forças de caráter
  • Propósito
  • Flow
  • Gratidão
  • Empatia
  • Otimismo
  • Longevidade

Envie uma mensagem para mais informações ou solicitar uma solução personalizada:  contato@pessoamelhor.com

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