A pessoa que você é tem impacto no mundo.

Pois estar bem consigo é o impacto mais positivo que você pode gerar em si, para os outros e no mundo.

Você pode se sentir mais bem consigo.

Nutrir o seu bem-estar não precisa sobrecarregar você na rotina. Pode ser simples e prático. Conte com a Pessoa Melhor para facilitar a prática do autocuidado no dia a dia, adotar um estilo de vida mais saudável e aumentar o seu bem-estar integral. A sua jornada rumo à um estado de bem-estar mais constante e mais profundo, começa aqui!

Qual a origem da Pessoa Melhor?

Aline Xavier é a fundadora da Pessoa Melhor. Jornalista, pesquisadora, professora e mentora especialista em bem-estar. Com apenas 24 anos, estava concluindo seu mestrado. Ao dar check em seus objetivos profissionais e intelectuais até aquele momento, em vez de se sentir plena e feliz, teve a sensação de que “faltava algo”. Um mês antes da defesa de sua dissertação de mestrado, participou de uma imersão em meditação. Foi nesse momento que iniciou seu processo de autoconhecimento e começou a se interessar por temas relacionados ao bem-estar. Expandiu seu foco do desenvolvimento acadêmico e profissional e passou a cultivar “a pessoa que estava” de forma integral.

Ao adotar comportamentos e hábitos de autocuidado integral (físico, mental, espiritual, social e emocional) no dia a dia, começou a vivenciar um estado de bem-estar mais constante e profundo, chamado de plenitude ou felicidade genuína. Conheceu uma “nova versão” de si mesma, mais leve, que carinhosamente chamava de Aline Solar.

Desde 2015, o bem-estar se tornou seu tema central de pesquisa e capacitação. Em 2017, de forma espontânea, começou a compartilhar seus aprendizados teóricos e práticos na newsletter, no blog e no Instagram da Pessoa Melhor. Em 2020, para atender a uma demanda reprimida, deixou a sala de aula da universidade e passou a lecionar para as alunas da @pessoamelhor. Começou com aulas abertas no Instagram e YouTube, que evoluíram para workshops pagos e mentorias, e culminaram nos cursos gravados agora disponibilizados na LEVE.

Seu talento é a pesquisa. Jornalista, mestre em Comunicação e Sociedade pela Universidade de Brasília, com especializações em Emoções e Regulação Emocional: Questões Filosóficas e Psicológicas (UFMG) e Mediação de Conflitos (PUC Minas), além de diversos cursos livres. Aline encontrou na Pessoa Melhor um profundo senso de missão e propósito na Pessoa Melhor. Hoje, consegue fazer convergir os diferentes papéis que já explorou — jornalista, pesquisadora, professora e mentora — dentro de sua área de talento: pesquisa; no tema que é apaixonada: o bem-estar. Inclusive, desenvolve produtos e serviços para facilitar a prática do autocuidado integral no dia a dia.

Cuide-se comigo. Sinta-se mais bem consigo!

Bem-estar de forma prática para mulheres. Acesse produtos e serviços que facilitam o autocuidado na sua rotina | WhatsApp +55 31 9939-4363 | contato@pessoamelhor.com