Lide de forma saudável com emoções. Aumente o seu autoconhecimento emocional e aplique técnicas de gestão emocional no dia a dia.
*O treinamento consiste em um método com técnicas e estratégias de gestão emocional e do estresse, logo aborda conteúdos e técnicas com embasamento científico na neurociência e referencial da psicologia, por isso proporciona benefícios terapêuticos.
De R$1997 por R$ 697*
*O investimento para ter acesso completo aos treinamentos na LEVE é de R$1997,00. Nesta condição especial você tem a oportunidade de acessar os treinamentos Fundamentos do autoconhecimento emocional + Técnicas de gerenciamento emocional por R$ 697,00. Ao efetuar a sua matrícula, você receberá giftback de R$ 697 para usar como upgrade para acessar o treinamento de gerenciamento emocional e do estresse completo na LEVE.
Somente nesta condição especial você também receberá os seguintes BÔNUS EXCLUSIVOS:
Quem vai guiar você nesta jornada?
Aline Xavier é a fundadora da Pessoa Melhor. Formada em comunicação social – jornalismo e mestre em comunicação social. Aos 24 anos, havia dado check em seus objetivos profissionais e intelectuais até ali. Mas, diferente do que poderia ter imaginado, ao invés de se sentir bem consigo… sentia que “faltava algo”. Um mês antes da defesa da sua dissertação de mestrado participou de uma imersão em meditação. Naquele momento iniciou o seu processo de autoconhecimento e começou a se interessar por temas relacionados ao bem-estar. Ao adotar comportamentos e hábitos de autocuidado integral no dia a dia, começou a vivenciar um estado de bem-estar mais constante e mais profundo chamado de plenitude ou felicidade genuína.
Desde 2015 o bem-estar se tornou o seu tema central de pesquisa e capacitação. De forma espontânea, em 2017, começou a transbordar os seus aprendizados teóricos e práticos na Pessoa Melhor. Para atender uma demanda reprimida, em 2020 deixou a sala de aula da universidade e começou a lecionar para as alunas da @pessoamelhor. Primeiro em aulas abertas no Instagram/YouTube que evoluíram para workshops pagos e mentorias, dando origem aos cursos gravados agora disponibilizados na LEVE.
Mestre em comunicação e sociedade pela Universidade de Brasília e graduada em comunicação social (jornalismo), Aline tem especializações em emoções e regulação emocional: questões filosóficas e psicológicas (UFMG), e mediação de conflitos (PUC Minas). Seu talento é a pesquisa. Ao longo da sua carreira atuou principalmente em projetos de inovação e empreendedorismo no setor automobilístico, na sua pesquisa de mestrado, no Sebrae Minas e como professora universitária. Encontrou na Pessoa Melhor um profundo senso de missão e propósito. Atualmente desenvolve produtos e serviços sobre bem-estar integral para facilitar a prática do autocuidado no dia a dia de mulheres.
Dúvidas frequentes:
As aulas são gravadas e com acesso imediato após a matrícula.
Todas as alunas inscritas na plataforma podem participar da sessão de tira-dúvidas coletiva que ocorre uma vez por mês ao vivo. A sessão é uma oportunidade de sanar dúvidas sobre a aplicação dos conteúdos na rotina.
Envie um e-mail para contato@pessoamelhor manifestando o seu interesse na mentoria individual ou entre em contato no +55 31 9 9939-4363
Ao efetuar a matrícula você tem acesso ao conteúdo durante o período de 12 meses (1 ano).